7/30
今月は6/30に熱が出てコロナ感染ということで仕事を一週間休みましたが、感染から回復まで日々変わっていく体の変化に驚きつつ、無事に復活しました。かからないと思っていたら、しっかりかかって貴重な？体験でした。
さて、今月から9月のサイクリングイベント（ツール・ド・能登）に向けて久しぶりにロードバイクに週末乗っています。津久井湖の周りを走って坂道になれたり、境川を藤沢まで行ってロングライドの練習をしたり。しかし、久しぶり＆真夏でとにかく熱中症にならないように気をつけよう、それが一番という感じです。
そして、先日おかげさまで無事に誕生日を迎えられました。だんなさんからはひまわりたくさんのお花をもらったり、ガリガリくんのあたりが出たり、思いがけなくかき氷をもらえたりっとハッピーな誕生日でした♪
今月の写真は食べ物ばかりですがお許しを・・。
三陸の友人が送ってくれた超新鮮な甘いウニ♪最高！
今年は冷房をつけて寝るという技を覚えたおかげで食欲がちゃんとあって、去年に比べてしっかり食べれて嬉しい！
⭐私へのコメントはこちら