＜2015年8月＞ 8/23 お盆を過ぎて、夏の日差しが少し変わったのを感じます。 今年の夏はお盆の頃に一週間熊本へ行ってまいりました。なんとフランス人の一家4名が実家にお泊りをしましたので、そのお手伝いに行きました。熊本城や鶴屋のデパ地下など案内したのですが、楽しんでくれたようで良かったです。 さて、ツールド三陸まであと1ヶ月半。上り系のトレーニングはあまりしていませんが、昨日とうとう湘南の海まで走りました！境川沿いをひたすら南下すること約40キロ。平らなのでとっても楽なサイクリングでしたが、まだ暑い8月。無理をしないように様子見ながら走りました。 写真は少しですがこちらへ

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